2026년, 우리의 건강 관리는 완전히 새로운 국면을 맞이했습니다. CJ올리브영 등 다양한 업계 트렌드 보고서에 따르면 2026년 건강 카테고리의 핵심은 질병 치료가 아닌 예방과 관리, 즉 ‘저속 노화(Slow Aging)’입니다. 과거에는 단순히 비싼 영양제를 챙겨 먹거나 유행하는 다이어트 방식을 맹목적으로 따라 하는 것이 전부였다면, 이제는 다릅니다. 지금 가장 주목받는 2026 건강 트렌드의 중심에는 바로 **’건강지능(Health Quotient, HQ)’**이…